GI dag 14
Inte alls dumt!

Frukost: 1 avocado med keso & en kopp kaffe
Mellanmål: Hallon & blåbär med keso & en liten klick kesella vanilj
Lunch: Sushi 12 bitar (älskar sushi, tyvärr inte så bra GI men men...)
Mellanmål: Proteinshake
Middag/Kväll: Några bitar mörk choklad (visste ni att mörk choklad förbättrar cirkulationen, förebygger hjärt och kärlsjukdomar och innehåller antioxidanter, vitaminer och mineraler)

Trackback