Oj oj oj...

 
Jag vill bara klargöra några saker om 5:2 metoden. Det är inte så att man svälter sig 2 dagar i rad, man äter ca 25% av det dagliga intaget, & halvfastedagarna (som jag vill kalla det) ligger inte direkt efter varandra utan med 2-3 dagars mellanrum. Man vräker inte i sig onyttigheter efter en fastedag utan äter fortfarande bra saker & man äter som vanligt, alltså normala portioner & ungefär 5 mål om dagen, man varken svälter sig själv eller hetsäter. Jag tycker det är skrattretande när det kommer upp artiklar om diverse "dieter" där författaren inte har en blekaste aning om vad dom skriver om, här har vi ett exempel. Ja säger bara läs på innan! 


Alltid ska det missförstås eller vara livsfarligt bara för att det inte följer livsmedelsverkets råd och riktlinjer.. Man blir så trött! :(

Svar: Ja, visst blir man!:/
Jenny Öst

2013-08-26 | 17:22:02

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback